日々是好日

sunao iro 今日一日 ありのままの自分を 軽やかに生きていく

自分を知る

「私は正しくなかった」と知る。

こんにちは、なおこです。ご覧いただきありがとうございます。 世界の情勢が大きく動く中、私たちがやっていくことは、本当の意味で自分にやさしくあることだと思います。「反対の声を上げること」「誰かを否定すること」これらは一見、平和のための言動であ…

感情的にならない自分でいることを心がける

こんにちは、なおこです。ご覧いただきありがとうございます。私たちは、感情的になることが良いことだと思っているところがあります。大事に思っているからこんなに怒るんだとか…。本当にそうでしょうか。感情的になることで、圧を与え、「なんでお前は私の…

今日一日のアファメーション 2022年2月28日

ご覧いただきありがとうございます。なおこです。数秘術などをベースにつくった「今日一日のアファメーション」です。 「今日一日を有意義な日にするために、私は何をしようか」自分自身に問いかけ、自分の手で今日一日をより良いものにしていきましょう。 …